21 May Calla Ho! Espacio de meditación en Oviedo
En un mundo saturado de estímulos, pantallas y notificaciones constantes, el silencio se ha convertido en un lujo escaso. Y, al mismo tiempo, en una necesidad profunda. En este contexto, la meditación en Oviedo se presenta como una oportunidad para reencontrarnos con lo esencial.
El pasado domingo 11 de mayo inauguramos el espacio y fue algo maravilloso.
Calla Ho!: un acto de presencia y rebeldía
Si buscas un espacio de meditación en Oviedo en silencio quizás aún no conozcas Calla ho!. No es solo una típica expresión de aquí. Es una invitación y, también, un grito (paradójicamente) rebelde frente al ruido del mundo. Frente a la dificultad de encontrar un espacio de meditación en Oviedo realmente silencioso, Verónica Tejada y yo —Rafa Pérez— decidimos crearlo. Un lugar donde la práctica meditativa sucede en grupo, sin palabras, sin guías ni música. Solo silencio compartido.
Porque meditar juntos, en presencia, potencia la experiencia. Como el fuego que arde más vivo cuantos más troncos tiene la hoguera, así también el silencio se intensifica cuando es sostenido entre varias personas.
Meditación en Oviedo ¿Cómo es la sesión?
Cada encuentro dura una hora y se organiza de la siguiente forma:
20 minutos de meditación en silencio
10 minutos de caminar consciente
20 minutos finales de meditación en silencio
Durante toda la sesión, el único sonido será el de los instrumentos que marcan el inicio y el fin de cada segmento. No se ofrecen instrucciones durante la práctica: por eso, recomendamos tener cierta experiencia previa en meditación o al menos familiaridad con el silencio interior.
¿Dónde y cuándo?
📍 Oviedo, calle Alejandro Casona, 22
🕙 Domingos alternos de 10:00 a 11:00 h
💬 Actividad de aportación voluntaria
📲 Para participar, es necesario confirmar asistencia: 651 52 88 59
(te enviaremos un vídeo con indicaciones previas)
Un espacio para el silencio, la conciencia y la compasión
Este espacio no es solo para “dejar de hacer”, sino para estar. Para entregarnos a ese lugar que lo contiene y sostiene todo. Para cultivar una presencia compasiva que se refleje en lo cotidiano. Si buscas un lugar donde meditar en Oviedo en un entorno íntimo, auténtico y silencioso, aquí lo tienes.
Aquí te dejamos las próximas fechas.
Te esperamos en silencio.